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PsychJapanでは,心理に関係する面白くて深い話を,いろいろと取り上げて紹介していきます。

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「なんで?」って聞いちゃだめ!?|より親密な関係を築く言い方とは

   

さて,今回は「親密さを失う言葉」についてのお話です。

親密さを深めるためにはどのような言葉を選べばいいのでしょうか。

親密さを深めるためにはどのような言葉を選べばいいのでしょうか。

前回は,親密さを失う5つの言葉についてお話してきました。

前回の記事:「なんで?」って聞いちゃだめ!?|関係を悪化させる5つの言葉とは

しかし,これらは相手をもっとよく理解したいという思いから生じるものであることもわかりますね。

では,どのようにすればその思いを遂げることができ,より親密な関係を築くことができるのでしょうか。

前回の5つの言葉それぞれについて,言い方を見ていきましょう。

 

親密さを失う言葉その1:「なんで?」

「なんで?」という言葉が非難している印象を与えるわけですから,これを変えればいいことになります。

やり方としては,「なにが?」とか「どういう風に?」などのように変えることが大切なのです。

「なんで?」と聞くことは,相手の考え方そのものについて聞くことになりますが,「なにが?」「どういう風に?」と聞くことは,より具体的な聞き方になりますので,相手を理解したいという気持ちがより伝わるとされています。

 

親密さを失う言葉その2:「(絶対)~した方がいい」

「(絶対)~したほうがいい」とう言葉は,あなたの意見で相手を変えようとすることになるので,視点を変える必要があります。

「~することを一緒に考えよう」などのように,相手の問題をあなたと共有して話をすることが大切なのです。

あなたの視点から,「~した方がいい」と思っても,相手の視点に立ってみればまた状況が違うということもあります。

ですから,視点を変えて2人の問題として扱うことも重要なのです。

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親密さを失う言葉その3:「もし~ならごめん」

「もし~ごめん」という言い方は,この「もし」ということが問題です。

これによって責任をあなたのものとせず,ごまかそうとしていることになります。

そのようにいうよりも,もっと率直に「~してごめん」と素直に謝ることが重要なのです。

これによって,相手との親密さや理解を深めることができるのです。

 

親密さを失う言葉その4:「いいから(とりあえず)~したら?」

「いいから(とりあえず)~したら?」というのは,相手が話したがっているとしても,それを遮ってしまうことが問題でした。

ここでは,その態度を変えることが重要です。

その場にいて,相手の話を聞いてあげることで,相手は頭の中を整理できて,自身で解決策を見出すことができるようになるのです。

 

親密さを失う言葉その5:「また今度ね」

「また今度ね」という言葉は,相手のために時間を割くことを避けようとしているととられます。

しかし,あなたにもやらなくてはならないことがあるでしょうから,それを断ることも必要です。

では,どのようにすればいいのでしょうか。

これはあなたのすることに時間が必要なことと,相手の話をきちんと聞くことを伝えます。

たとえば「あと20分くらいこれをさせて。それからならちゃんと聞けるから」と言うことができるでしょう。

 

まとめ

ここまで,「親密さを失う言葉」の元となる思いを相手に伝えるために,どのように言い方を工夫するかということについてお話してきました。

このように,言い方や視点を変えるだけで関係を悪化させてしまったり,より親密になれたりするという可能性を秘めているということは,他にもたくさんあるでしょう。

探していろいろな言い方や視点を試してみることは大切なことなのかもしれませんね。

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